扑克玩家的心态:克服恐惧,建立社区

如果你在扑克牌桌上的很多决定都是由恐惧驱动的,你可能正在调动一些非常古老的记忆和反应,这可能让你损失很多钱。找出这些恐惧的来源,并通过催眠疗法重新构建它们,是解决你最大漏洞的一种方法——无论是在牌桌上还是牌桌下。
为了帮助你为夏季大型系列赛做好最后的准备,Elliot Roe 和 Adrienne Carter 将于 5 月 26 日至 28 日在 Phil Galfond 的 Beyond the Game 夏季峰会上亮相,深入探讨这些情绪背后的原因以及你可以做些什么。Roe 是一位备受追捧的精英玩家心态教练,Carter 是一位前扑克职业选手和教练,也是 Roe 的 Primed Mind 计划的教练,她曾与奥运选手、扑克玩家以及许多其他人合作,帮助他们掌握流程。
Roe 说,这项工作是关于心态的,而心态是关于我们在压力情境下的反应。
“你意识到这是正确的打法,但由于某种原因,你无法让自己做出正确的打法。你发现自己加注太轻,或者你发现自己在应该诈唬的位置上没有诈唬。”
如果我们像其他扑克玩家一样看待这种情况,我们会怎么说?如果我们能从思维过程中移除所有的感受,那会是什么样子?Roe 说,关键是要准确找出这些感受的来源。
“焦虑、挫败感和不安全感是你一路学到的东西。你把你的问题带到扑克牌桌上,而不是扑克牌桌制造问题。”

信任过程
这个过程是打破你对这些问题的反应并理解它们如何破坏你的决策能力的关键。
“对每个人来说,成功看起来都不一样,”Carter 补充道。“每个人都有不同的原因。”
Carter 解释说,扑克牌为所有这些玩家提供了空间,所以第一步是定义成功。“然后我们设定期望。” 从这些期望中产生过程。
“心态介入的地方是第四步,”Carter 继续说。“第四步是坚持你的过程。它开始让你了解是什么让你脱轨。”
这种对干扰你过程的意识是一个很好的切入点。“我们所做的工作,利用潜意识和利用催眠,是为了揭示你是在哪里学到这些的,这个程序是在哪里安装的,它正在你的桌面上运行?”
“我们所做的工作主要是基于回归的治疗,”Roe 补充道。“我经常使用的一个例子是,当一个现金游戏玩家反复被三加注时,他会变得非常焦虑。当我们在这种情况下使用回归时,这没有什么神奇的,不像舞台表演——它就像引导式冥想。它会唤起他们生活中与牌桌上触发的相同情绪相关的不同记忆。几乎所有情况下,当我处理这种反复被三加注的具体问题时,它都会引导他们去学校里遭受欺凌。几乎总是这样。
然后,我们回到学校欺凌的记忆,并重新构建它们,调整情绪的感受和记忆的方式。它从‘我七岁,我吓坏了,这是生死攸关’到‘这是两个七岁的孩子在学校操场上打架’。从成年人的角度来看,这不需要成为一种战斗或逃跑的情况。当我们通过记忆解决这些事情的背景情绪时,它就变成了需要调整的东西,而不是让你进入战斗或逃跑的东西。”

找到你的社区
另一群经常找到 Roe 的玩家是那些担心出现在电视牌桌上的玩家。“他们要么自我破坏,以免出现在直播中,要么如果他们真的出现在直播中,他们的牌技就会变得很糟糕。”
Roe 看到的主题是这些玩家如何讨论直播中的其他玩家。“他们在观看直播时通常非常具有评判性。玩家对别人的评价越多,就越难把自己置于那种境地。”
这些想法将作为建立社区的基础,这也是 Beyond the Game 每年聚会的核心目标之一。
Carter 说,成功的最大指标之一是能够拥有社区。“有重复,有同伴,但也为你想去的地方保持光明。也许如果你不确切知道什么是成功,把自己置于与其他寻求探索和发展的人在一起的位置,将会给你火箭燃料,让你获得想要的成功,并拥有社区来深化你可以在一个非常孤独的游戏中建立的关系。”
立即注册参加 2025 年 Beyond the Game 夏季峰会,该峰会将于 5 月 26 日至 28 日在维珍拉斯维加斯酒店举行。
图片由 Antonio Abrego/PokerGO/Primed Mind 提供。